Gymnastik for ryggen

Der undervises på hold og individuelt i øvelser, der styrker, afspænder og retter op på ryggens – og dermed kroppens – fejlstilling.​

Et par af de øvelser, jeg lærer dig, skal udføres lige før sengetid.

Jeg plejer at sige

Du børster tænder hver aften – på samme måde skal din ryg også plejes og ’børstes’ hver aften.

Anbefalinger fra tidligere klienter

Derfor skal du vælge Aktiv Kropspleje

50 91 43 84
lom@aktivkropspleje.com